五豆补五脏，你不知道的小知识！

五豆补五脏，你不知道的小知识！

1.肝——绿豆（护肝之豆）：清热解毒，下火消暑

2.心——红豆（养心之豆）：益气补血，利尿消肿，通气除烦

3.脾——黄豆（健脾之豆）：健脾宽中，益气补虚，降脂降糖

4.肺——白豆（润肺之豆）：理中益气，补肾健脾

5.肾——黑豆（补肾之豆）：补肾益阴，调中益气，活血解毒

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